

Sobre a nutri
Olá! Sou Nathália Fontelles, sua futura nutricionista que cuida de pessoas há 8 anos!
-
Graduada pela Universidade Federal de Pernambuco
-
Especialização em Nutrição Esportiva
-
Formação no Método Emagrecimento em Fases
-
Formação em Estética e Saúde da Mulher
-
Pós-graduação cursando: Endocrinologia e Metabologia
Tenho a nutrição como forma de prevenção e autocuidado, enfatizando a grande importância de aprender a se alimentar bem. Acredito na reeducação alimentar de forma gradual, com equilíbrio, consciência e constância, através dos alimentos naturais e seus benefícios.
O meu PROPÓSITO é transformar a qualidade de vida das pessoas que estão comigo. Eu AMO ver as pessoas evoluindo, progredindo, pessoas que nem acreditavam em si mesmas e hoje buscam sua melhor versão introduzindo meu Método em suas vidas.
Sou apaixonada pelas estratégias alimentares que promovem melhora de rendimento e performance nos treinos e o quanto fazem diferença nos resultados estéticos e de saúde!
Tenho muitas pupilas espalhadas pelo mundo e que já pegaram muito do meu conteúdo com o Acompanhamento Premium e botaram em prática, melhorando muitas queixas e sintomas, emagrecendo sem passar fome, ganhando massa muscular e amando seus resultados! Tudo que trago para meu TIME eu vivo na PRÁTICA, no meu dia a dia.
Acredito que o segredo para uma vida plena é se apaixonar pela alimentação e estilo de vida saudável. Meu objetivo é guiar você aos seus principais objetivos e necessidades, além de trazer um olhar diferenciado para a alimentação com consciência e estratégias nutricionais.
![]() |
|---|
Programas de Acompanhamento
Meu Programa de Acompanhamento Nutricional tem por objetivo avaliar principais sinais e sintomas, entender o que está atrapalhando seus resultados, traçar metas alcançáveis,
organizar sua rotina alimentar e te acompanhar com todo suporte Premium quanto à alimentação, performance esportiva, emagrecimento e/ou estética, visando o bem estar, constância e energia, além de aprimorar a saúde física e mental a longo prazo.
-
Encontros Presenciais e Online
-
Anamnese Completa
-
Definição de Metas e Objetivos
-
Exames Laboratoriais
-
Prescrição de Suplementos e Nutracêuticos
-
Planejamento Alimentar Individualizado
-
Organização de Rotina e Melhora de Hábitos
-
Diferentes Estratégias ao longo do Acompanhamento
-
Evolução do Paciente: Avaliação Física + Fotos
-
Plano de ação específico
-
Grupo Vip no WhatsApp: esteja em um ambiente onde as pessoas têm os mesmos objetivos que você!

Vantagens

Acompanhamento de perto, com Relatórios semanais

Técnicas da Nutrição Comportamental para melhores resultados

Tenha tudo no
seu App para pacientes

Suporte da Nutri via Whatsapp + Ajustes ilimitados

Maior adesão
e Melhores resultados
Bônus

Mais de 100 materiais de suporte com conteúdos e dicas para te auxiliar
no processo!

Ebooks de Receitas, Sugestões de produtos e mais!

Planilhas personalizadas para você evoluir corpo e mente!

Vários benefícios para pacientes!
O que trabalhamos no Acompanhamento:
-
Nutrição Esportiva
Performance esportiva, Redução de gordura, Hipertrofia, Suplementação
-
Nutrição Estética
Celulite, Flacidez, Acne, Alopecia, Melasma, Gordura localizada
-
Emagrecimento e Reeducação alimentar
-
Mudança de Comportamento Alimentar
-
Saúda da mulher
TPM, Menopausa, Endometriose, SOP
-
Saúde digestiva e intestinal
Doenças inflamatórias intestinais, Doença celíaca, Gastrite/Úlcera, Intolerâncias alimentares, Refluxo
-
Saúde, Bem estar e Longevidade



' Um grande desejo pode gerar o impulso imperativo à AÇÃO para grandes realizações. Para desenvolver um desejo ardente de atingir uma meta específica, mantenha a meta diante de você diariamente.
E se empenhe para alcançá-la! '
“Quero registrar o quanto estou feliz com o seu acompanhamento! Seu atendimento individualizado fez toda a diferença, sempre atenta às minhas necessidades, rotina e desafios, sem radicalizações ou restrições exageradas. Em apenas 3 meses já consegui eliminar 5kg! Mais do que um número na balança, estou criando hábitos que realmente consigo manter no dia a dia, e isso só foi possível com o seu incentivo e sua forma leve de orientar"
Feedback de pacientes
"Nat, quero agradecer, de fato seu trabalho é diferenciado, e alinhado a isso o suporte para o exercício físico faz uma diferença muito grande. Me sinto muito mais disposta, a minha saúde agradece o seu empenho, você é muito boa no que faz e se coloca no lugar do outro. Porque comer o que você gosta é fácil, mas alinhar isso com os alimentos estratégicos é diferenciado demais. Obrigada!"
"Nutri, estou passando para dizer que estou bem mais disposta e meu treino está rendendo muito mais! Minha enxaqueca desapareceu, e estou amando o plano alimentar! Muito obrigada por cada detalhe na consulta, e fora dela também!"




![IMG_2771[1].JPG](https://static.wixstatic.com/media/367037_fc9d5f4c5de14e61aaa57fb355bde3b0~mv2.jpg/v1/fill/w_547,h_729,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/367037_fc9d5f4c5de14e61aaa57fb355bde3b0~mv2.jpg)




