top of page
IMG_5267_edited.jpg

Melhore sua saúde física e mental com um Plano de Ação específico para você e Acompanhamento Individualizado

Acompanhamento Nutricional Presencial e Online

Sobre
IMG_4029.JPG

Quem é Nathália

Olá! Sou Nathália Fontelles, nutricionista formada pela Universidade Federal

de Pernambuco desde 2017, especialista em Nutrição Esportiva com formação em Estética e Saúde da Mulher.

Tenho a nutrição como forma de prevenção e autocuidado, enfatizando a grande importância de aprender a se alimentar bem. Acredito na reeducação alimentar de forma gradual, com equilíbrio, consciência e constância, através dos alimentos naturais e seus benefícios.

O meu PROPÓSITO é transformar a qualidade de vida das pessoas que estão comigo. Eu AMO ver as pessoas evoluindo, progredindo, pessoas que nem acreditavam em si mesmas e hoje buscam sua melhor versão introduzindo meu Método em suas vidas.

Sou apaixonada pelas estratégias alimentares que promovem melhora de rendimento e performance nos treinos e o quanto fazem diferença nos resultados estéticos e de saúde!

Tenho muitas pupilas espalhadas pelo mundo e que já pegaram muito do meu conteúdo com o Acompanhamento Premium e botaram em prática, melhorando muitas queixas e sintomas, emagrecendo sem passar fome, ganhando massa muscular e amando seus resultados! Tudo que trago para meu TIME eu vivo na PRÁTICA, no meu dia a dia.

 

Acredito que o segredo para uma vida plena é se apaixonar pela alimentação e estilo de vida saudável. Meu objetivo é guiar você aos seus principais objetivos e necessidades, além de trazer um olhar diferenciado para a alimentação com consciência e estratégias nutricionais.

Programas de Acompanhamento

Meu Programa de Acompanhamento Nutricional tem por objetivo avaliar principais sinais e sintomas, entender o que está atrapalhando seus resultados, traçar metas alcançáveis,

organizar sua rotina alimentar e te acompanhar com todo suporte Premium quanto à alimentação, performance esportiva, emagrecimento e/ou estética, visando o bem estar, constância e energia, além de aprimorar a saúde física e mental a longo prazo.

  • Encontros Presenciais e Online

  • Anamnese Completa

  • Definição de Metas e Objetivos

  • Exames Laboratoriais

  • Prescrição de Suplementos e Nutracêuticos

  • Planejamento Alimentar Individualizado

  • Organização de Rotina e Melhora de Hábitos

  • Diferentes Estratégias ao longo do Acompanhamento

  • Evolução do Paciente: Avaliação Física + Fotos

  • Plano de ação específico

  • Grupo Vip no WhatsApp: esteja em um ambiente onde        as pessoas têm os mesmos objetivos que você!

IMG_5267_edited.jpg

Vantagens

Doutor e paciente

Acompanhamento de perto, com Relatórios semanais

Financial Graphs

Técnicas da Nutrição Comportamental para melhores resultados

app.png

Tenha tudo no

seu App para pacientes

Image by Adem AY

Suporte da Nutri via Whatsapp + Ajustes ilimitados

Image by Isaac Smith

Maior adesão

e Melhores resultados

Bônus

paginas.png

Mais de 100 materiais de suporte com conteúdos e dicas para te  auxiliar

no processo!

ebookk.jpg

Ebooks de Receitas, Sugestões de produtos e mais!

planilha.png

Planilhas personalizadas para você evoluir corpo e mente!

beneficios.png

Vários benefícios para pacientes!

Serviços

O que trabalhamos no Acompanhamento:

  • Nutrição Esportiva
    Performance esportiva, Redução de gordura, Hipertrofia, Suplementação

  • Nutrição Estética

      Celulite, Flacidez, Acne, Alopecia, Melasma,            Gordura localizada

  • Emagrecimento e Reeducação alimentar
     

  • Mudança de Comportamento Alimentar
     

  • Saúda da mulher
    TPM, Menopausa, Endometriose, SOP

  • Saúde digestiva e intestinal
    Doenças inflamatórias intestinais,
                Doença celíaca, Gastrite/Úlcera,  Intolerâncias alimentares

  • Saúde, Bem estar e Longevidade

estilo de vida.jpeg
Fitness
IMG_5281_edited_edited.jpg

' Um grande desejo pode gerar o impulso imperativo à AÇÃO para grandes realizações. Para desenvolver um desejo ardente de atingir uma meta específica, mantenha a meta diante de você diariamente.
E se empenhe para alcançá-la! '

Depoimentos

"Eu sempre tive muita dificuldade para seguir um planejamento alimentar e nunca fui muito fã de me exercitar. Porém Nathália me mostrou que é possível ter uma vida mais saudável sem fazer grandes sacrifícios! Sem restrições e sem dietas mirabolantes eu consegui alcançar boa parte dos meus objetivos e tudo com a ajuda dela. Ela me ajudou a construir hábitos que mesmo quando eu saio do planejamento eu consigo voltar depois com tranquilidade. Mudou meu relacionamento com a comida! Melhor nutricionista da vida!"

Jéssica Ribeiro

Jessica%20Ribeiro_edited.jpg
Contato

Contato

|      81 9.9740-4466      |     nutri@nathaliafontelles.com.br

Empresarial RioMar Trade Center - Torre 2, sala 801 - Pina
  • Branca Ícone Instagram
Siga no instagram: @nathaliafontellesnutri     

Ficou alguma dúvida?

Como chegar​

Siga no instagram

  • Instagram - White Circle

Nathália Fontelles - CRN 23497 - Recife/PE

bottom of page